COLLAGEN PRO to nie zwykły suplement, ponieważ zawiera on wiele cennych i potrzebnych substacji dla naszego zdrowia. Doskonale wspomaga nasz aparat ruchu i nie tylko.
Na wagę bym nie zwalał, sam mam dość podobne parametry i na stawy nie narzekam. Przysiady ze sztangą to podstawa
A czy wpływ może mieć łączenie w diecie sera białego z pomidorami, co często robię? Natknąłem się w i internecie na informacje, jakoby łączenie białego sera i pomidorów mogło prowadzić do destruktywnego działania na stawy
Ile ma 1 miarka No2? nie wiem na ile by mi starczyl i czy w zwiazku ze stosowaniem rowniez kre-alkalynu nie lepiej byloby tylko no a nie no2? poza tym na stawy vitalmaxa glucosamine 120kaps
Troche wiecej 20 lat 170 76 staz:2,5 roku sump: ZMA olimp,xxl mass ,vitalmax cre-no,storm+shock i animal flex na stawy. PONIEDZIALEK klata Lawka poziom 5 seri 12 10 8 8 6 Lawka skos gora 5 seri 12 10 8 8 6 Rozpietki lawka poziom hantelki 3 seri 10 8 8 Wyciag sznurki [...]
Na kości - kubek mleka (przy okazji jest w czym białko rozrobić). Na stawy i chrząstki - galaretka.
A może całkiem inaczej powinienem brać ten towar ??? kiedyś słyszałem od gościa na siłowni że on od czasu do czasu bierze deke na stawy w małych ilościach nie trzeba odblokowywać i pomaga tylko nie pamiętam jak on to robił może wy wiecie????
Powaga stary. Uwierz im bo to starzy wyjadacze. Zresztą ja jestem właśnie na winku IP i boli co 47s (bo ja mam wino w strzałach). P.S. Ile kalorii dziennie jesz? Na stawy artresan - nie dość że nie bolą wcale to jeszcze wyleczyłem zadawnioną kontuzję kolana. Coś mi się widzi, że ktoś tu za wcześnie sięgnął po dopalacze...
[...] boks 2x w tygodniu Ograniczenia żywieniowe(uczulenia, choroby) : Brak Stan zdrowia: Zdrowy Preferowane formy aktywności fizycznej: Stosowane aktualnie i wcześniej preparaty : Białko acvitlab soya pro, arthreo free na stawy Stosowane wcześniej diety/rozklad b/w/t: 3/5/3 Wrażliwość na stymulanty: Brak Możliwosci finansowe: ? Cel/problem/opis: Masa
witam ja przy diecie aerobach i silce zeszlem z 114 na 100 suple ostrovia l-karnityna amino scorch ( polecam umnie sie rozkrecil po 2 tyg ) + ochrona na stawy i witaminki omega itp podstawa to dieta i aeroby obojetnie jakie ja mialme walenie w worek bassen wchodzenie na stopien marsz bieg rowerek mi przy takiej wadze ciezko sie biegalo niemoglem [...]
j/w chodzi o odporność, widzę że podałęś cos na stawy coś na odporność w czasie zimy.
Witam... Ja cwicze od 3 lat .. mam teraz 18 lat i 196 cm wiec u mnie nie wystapilo to zjawisko .. ale popieram zdanie, ze to troszeczke za wczesnie na "zabawe w te klocki" z uwagi na stawy, i caly szkielet.. pozdrawiam
Brałem wcześniej kilka razy wino i dziwnym trafem zawsze łapałem kontuzję-brak smarowania w stawach.Dopiero później wyczytałem jaki wpływ ma wino na stawy-taka cena za brak wiedzyPo takim krótkim cyklu też powinienem się odblokować?Boje się właśnie pompy,bo później garda mdleje i nogi sztywnieją
737 to przede wszystkim rolmlecz (czyli gainer na laktozie), troche kolagenowego białka (to ponoc na stawy dobre, ale nie ma chyba badań które by to potwierdziły) i pszenicznego posypanego maltodextrynami - wszystko się zgadza. cena też. taki hot-dog wsród odżywek. tylko w smaku gorsze ponoć. Zmieniony przez - faftaq w dniu 2007-01-11 15:23:43
[...] ciezarow i schodzic 20cm w dol bo to bezsens ruch musi byc plynny i do konca dlatego zalozyc sobie 50%swoich mozliwosci i go wyrabiac w tedy 2iki i 4rki sa widac a te takie pol przysiady to bardzo na stawy wchodzi . Osobiscie bardzo chwale klasyczny przysiad bo naprawde duzo daje nawet a raczej napewno wiecej od tych wszystkich maszyn
takie dawki deki to dziadki na stawy wala, musisz dokupic jeszcze jeden flakon to raz, prolo min 200 mg co 5 dni wiec tez masz za malo, co do odbloku to clom i hcg a w razie gino nolva, chyba tyle...
[...] stawach itp. warto myśleć wcześniej i co jakiś czas je wlasnie "wzmacniać" szczególnie podczas cięzkich okresów treningowych. To co ja biare badzo czesto arthreo-free + imbir i kurkuma (przprawy w dużych ilościach - w literaturze bardzo dobrze działają na stawy), odpowiednia podaż witamin i minerałów, ciekawym pomysłem są 7-ketony DHEA
Ale - ostrożnie z bieganiem - ważysz trochę, a przy bieganiu występują duże przeciążenia na stawy co grozi kontuzją. Zacznij od aerobów typowo stacjonarnych (rowerek, stepper itd) lub na wolnym powietrzu rower, szybkie marsze aby przygotować ciało do biegania.
Na stawy znalazlem arthroblock forte czy jakos tak z Olimpu. A co dobrego polecicie na regeneracje potreningowa? Samo bcaa wystarczy? Czy cos jeszcze do tego?
Jak ci nic nie dolega na stawy to flex zbędny jak już https://www.sfd.pl/sklep/Nutrend_Flexit_drink-opis108.html?gclid=CKy3gt7d7M8CFRcYGwod2TkHsQ 10g dziennie.
zrobisz 2 cykle do lata mala roznica czy pierwszy bedzie na xp ,czy na nitro II tak czy siak powiedzmy 2*razy xpe = ~350 + do tego jak masz braki w diecie, dokup gainera/bulka lub bialko + cos na stawy + witaminy + omege 3 i bedzie si
Nasz sklep
Mega promocja
Losowe tematy
Poszukiwane
